美少女們晚上好～
上周挖醬寫了“掃興父母”的文章，很多朋友表示非常有共鳴。
有人說(shuō)，自己掙錢養(yǎng)貓卻被父親反感， 認(rèn)為她賺了錢不是贍養(yǎng)父親而是去養(yǎng)了一只貓，甚至還想動(dòng)手打她 ；
有人說(shuō)，自己生日那天花了 50塊錢買了個(gè)網(wǎng)紅風(fēng)的蛋糕 ，結(jié)果就被父母罵了一整個(gè)晚上；
還有人說(shuō)，很想把那篇文章轉(zhuǎn)給媽媽，但是預(yù)感她會(huì)來(lái)一句： 你看，不是只有我這樣。
很多姐妹對(duì)此表示深有同感，畢竟 說(shuō)起掃興語(yǔ)錄，咱們中國(guó)寶寶能迅速突突出一本新華詞典來(lái)。
除了父母身上的“掃興癥”，也有人敏銳地發(fā)現(xiàn)， 這種情緒是會(huì)繼承的 。
有朋友生了孩子之后，才開始改變自己的掃興。但是有一些習(xí)慣是刻進(jìn)骨子里的，沒有那么容易。
還有朋友回憶， 自己在孕期唯一一次生氣，就是因?yàn)榍胺蛞欢僭俣膾吲d ，而他甚至不知道自己為什么生氣。
所以現(xiàn)在變前夫了…
反正挖醬看姐妹們留言的真實(shí)案例，拳頭是越捏越緊，尤其某些時(shí)候好想把嘴借給你們懟回去！
以上大家的深刻共鳴和切身實(shí)例的分享恰恰也說(shuō)明，掃興確實(shí)是一種惡性循環(huán)，并且會(huì)傳遞給下一代、影響到身邊的人。
在掃興的家庭長(zhǎng)大的孩子，可能也會(huì)變成一個(gè)掃興的大人，成為其他的人戀人、朋友、父母…形成一種很隱秘的惡性循環(huán)。
他們學(xué)不會(huì)肯定別人，也學(xué)不會(huì)享受當(dāng)下的 輕松，在面對(duì)別人的情緒時(shí)，他們形成了一套肌肉記憶：潑冷水。
當(dāng)一段親密關(guān)系中有了一個(gè)掃興的人，堪比在二人身邊埋下了一個(gè)定時(shí)炸彈。
有位網(wǎng)友分享自己結(jié)婚多年的心得體會(huì)： “去任何地方都不會(huì)帶老公。”
因?yàn)樗肋h(yuǎn)是那個(gè)最掃興的人。
有一次，她和老公帶著兩個(gè)孩子來(lái)到了一個(gè)體育公園。公園里有很多賣小吃的攤位，女兒就提出想吃一份烤冷面。
當(dāng)時(shí)因?yàn)榕畠阂矂偵贤暾n外班，她覺得孩子偶爾吃一個(gè)路邊攤也沒什么大不了的，正好自己也愛吃，就答應(yīng)了孩子的請(qǐng)求。
這時(shí)候，站在旁邊的老公不樂(lè)意了，覺得 家里明明有飯還非要吃路邊攤，又不衛(wèi)生又浪費(fèi)錢。
于是他全程橫眉豎眼一言不發(fā)， 直到上了車開始訓(xùn)斥妻子和孩子，一路就這樣回到了家…
這位媽媽說(shuō)，老公的掃興由來(lái)已久。
在她還懷著孩子的時(shí)候，老公不情不愿地陪她做產(chǎn)檢，因?yàn)榕抨?duì) 做彩超 的人很多，他就在一邊玩手機(jī)一邊抱怨：怎么還不到，怎么這么久。
從那時(shí)候起，她就開始了對(duì)老公的情緒照顧， 生了孩子之后，更是又要哄孩子高興又要哄老公高興，出一趟門都要小心翼翼。
她這條控訴掃興老公的視頻獲得了11萬(wàn)的點(diǎn)贊，不知道 那7萬(wàn)的轉(zhuǎn)發(fā)，是不是都轉(zhuǎn)給了自己的同款老公了。
在評(píng)論區(qū)里很多人表示，簡(jiǎn)直和自己的老公一模一樣， 曾經(jīng)還以為只有自己的老公是這么掃興呢。
有人艾特了自己的老公，說(shuō) “這就是我們感情提升不起來(lái)的原因之一” 。
還有集市攤主站出來(lái)做總結(jié)發(fā)言， 這樣的掃興老公真的見太多了，出來(lái)玩能不帶就別帶了…
不掃興的伴侶各有各的精彩，掃興的 老公卻是如此千篇一律。
好不容易出來(lái)玩，他一路上都在念叨著回去；
想喝一杯奶茶，他臉上寫的都是“要喝你喝不喝快走”；
心情好想買一束花，他說(shuō)“買這個(gè)還不如買點(diǎn)吃的”；
孩子第一次張口叫媽媽，興奮地發(fā)消息告訴他，他卻說(shuō)：“回家再說(shuō)?！?/span>
做自媒體靠自己一個(gè)月賺了1萬(wàn)多，驕傲地跟他分享，結(jié)果他說(shuō)： “這個(gè)收入并不穩(wěn)定，要從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看?！?/span>
在一次又一次的失望中，育兒博主 馮大眼 失去了所有的分享欲。
明明老公平時(shí)都是那個(gè)洗奶瓶 換尿不濕洗澡哄睡給孩子拍嗝的好爸爸，為什么溝通起來(lái)又會(huì)如此分裂？
直到婆婆來(lái)家里住了幾個(gè)月，她才找到了老公之所以掃興的原因。
老公小時(shí)候喜歡吃奶奶家的烤紅薯，婆婆說(shuō) “一個(gè)爛紅薯就把你收買了” ；老公看動(dòng)畫片笑出了聲，婆婆會(huì)一個(gè)巴掌打過(guò)去問(wèn)他無(wú)緣無(wú)故笑什么…
在這樣的環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子，真的很難不變成一個(gè)不敢快樂(lè)的掃興的人。
你以為掃興的人都是只把負(fù)面情緒帶回家的窩里橫嗎？
錯(cuò)了，他們會(huì)不合時(shí)宜地隨地釋放自己的消 沉情緒，直到有一天眾叛親離。
朋友聚會(huì)，本來(lái)早就約好了時(shí)間地點(diǎn)，也是他自己報(bào)的名。到了那天大家快快樂(lè)樂(lè)地出發(fā)，結(jié)果掃興的人一張口：
“太陽(yáng)太大了”
“怎么選了今天啊 路上這么堵”
“我暈車 你們不知道嗎？”
其他幾位朋友已經(jīng)在緊急建群私聊罵人了。
這種人，在聚餐的時(shí)候也不放棄給人添堵。
大家挨個(gè)點(diǎn)了自己想吃的，他全程一聲不吭，仿佛一幅歲月靜好來(lái)者不拒的模樣。
等到菜都上來(lái)以后，他的掃興雷達(dá)就瞬間開啟：
“這個(gè)菜 我過(guò)敏啊”
“這個(gè)我不愛 吃，是誰(shuí)點(diǎn)的啊”
過(guò)年和幾個(gè)朋友去看《滿江紅》，剛開場(chǎng)20分鐘，沈騰正在抖包袱呢，掃興人開腔了：
“大過(guò)年的，看 這個(gè)真晦氣?！?/span>
過(guò)年看《滿江紅》晦氣，在家燒烤總可以了吧？
興致勃勃地?cái)€了個(gè)燒烤局，也不指望味道能超越飯館，主要就想一家人熱鬧熱鬧。
正在熱火朝天地張羅呢，大姨過(guò)來(lái)了： “簽子也穿得太慢了、調(diào)料也撒得不均勻、火候也不對(duì)，人家燒烤攤是如何如何的…”
就這樣巴巴地指揮了了一個(gè)小時(shí)。
而就從大姨開口的那一刻，就已經(jīng) 興致全無(wú) 了。
一開口就能讓身邊的氣氛降到冰點(diǎn)，親戚朋友全都近而遠(yuǎn)之寧可保持陌生人的交際關(guān)系，這樣的掃興人格，被一些心理師稱為 “敘情障礙” 。
無(wú)法感知?jiǎng)e人的情緒，也無(wú)法表達(dá)自己的情緒。 不管別人說(shuō)什么，第一時(shí)間都是先懟回去、一說(shuō)話就炸。
而敘情障礙的根源，也就是我們?nèi)?人都回避不了的原生家庭。
敘情障礙不是病，它只是一種性格特質(zhì)。但它也深深傷害著身邊的人，和那個(gè)掃興的人自己。
面對(duì)掃興的人，我們就真的毫無(wú)招架，只能他強(qiáng)任他強(qiáng)清風(fēng)拂山崗了嗎？
有網(wǎng)友提出了一個(gè)損招，你可以變被動(dòng)為主動(dòng)，瘋狂肯定他潑來(lái)的冷水：
“對(duì)！你 說(shuō)的怎么這么對(duì)呢！”
“好有道理啊！”
久而久之，他覺得自己這樣做是對(duì)的，然后就會(huì)有更多的人去討厭他了。
這一招，可謂是“殺人”于無(wú)形。
而心理師的專業(yè)建議是：
降低預(yù)期；同時(shí)讓自 己開心，別受對(duì)方的 影響；但是也要?jiǎng)澢暹吔?，不能讓?duì)方無(wú)限制地傷害自己。
而挖醬覺得，如果真的在意這段關(guān)系， 你可以做的不只是變成一只鴕鳥，只是一味地回避和消解，還可以真誠(chéng)地溝通。
在上一次的文章里，有朋友說(shuō)，因?yàn)楸桓改敢淮斡忠淮蔚膾吲d所傷害，所以現(xiàn)在很多孩子都對(duì)父母屏蔽了自己的朋友圈。
少說(shuō)少錯(cuò)，成了很多孩子在家庭里的生存之道 。和父母相處主打一個(gè)相敬如賓敷衍到底。
挖醬很理解這種被屢次傷害后的絕望，也尊重大家不再對(duì)父母敞開心門的選擇。
但是，總還是有某一段我們倍加珍惜的關(guān)系，值得為它再努一把力，這段關(guān)系可能是親情，也可能是愛情，或者友情。
如果無(wú)法一狠心一跺腳轉(zhuǎn)身離開的話， 不如就開誠(chéng)布公地告訴對(duì)方：我不喜歡你這樣做，你可以改變嗎？
在上周的文章里，有朋友說(shuō)，自己的老公之前也很掃興，但是一兩次以后，她就直接告訴他：
“我跟你分享喜悅的事情，是想讓你也 一起快樂(lè)，而不是讓你剝奪我的快樂(lè)，讓我倆變得都不開心?！?/span>
她的老公還真就不再掃興了。
還有那位因?yàn)轲B(yǎng)貓跟父母爆發(fā)了劇烈沖突的朋友，后來(lái)又在評(píng)論區(qū)跟挖醬更新了她的近況。
在最近一次跟爸爸吵架的時(shí)候，她說(shuō)出了自己這么多年以來(lái)的感受 ，爸爸并沒有聽進(jìn)去，但是旁邊的媽媽卻聽進(jìn)去了， 還主動(dòng)來(lái)跟她道了歉 。
真的很為這兩位朋友開心，這就是兩次很有效的溝通。
挖醬也收到不少留言，說(shuō)自己遭到父母接二連三的潑冷水，解決方式是以后再也不和他們分享了。
而很多矛盾與對(duì)立 恰恰就源于溝通的缺乏。
極與極的處理方式之間，我們有沒有嘗試過(guò)溝通，來(lái)化解這種有百害而無(wú)一利的掃興呢？
如果溝通無(wú)效，那么也不必強(qiáng)求互相理解；如果溝通有效，那么適當(dāng)說(shuō)出自己的感受，至少能夠減少遺憾。
但凡對(duì)方還是關(guān)心你在乎你的人，他不可能接收不到你的信息 ，更有可能的是，他此前根本沒有意識(shí)到自己的行為是在傷害別人。
只要還想維護(hù)這段關(guān)系，哪怕是吵一架，先說(shuō)出自己的感受吧，不要把遺憾永遠(yuǎn)留在現(xiàn)在。
給愛一個(gè)能 打敗一切的機(jī)會(huì)。
（圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)侵刪）
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2024-05-08 08:58:35 · 來(lái)自106.86.176.101回復(fù)
2024-05-08 09:17:30 · 來(lái)自121.77.71.192回復(fù)