“我想要停下來(lái)，但是控制不住自己……”

西子，25歲，一個(gè)技術(shù)型宅男。在別人看來(lái)，西子不注意形象，外形邋遢，不愛(ài)與人溝通，是不會(huì)有女孩子看上他的。事實(shí)也確實(shí)如此。不過(guò)西子卻不太在意，因?yàn)樗凶约旱摹笆澜纭薄啃↑S片來(lái)滿足需求。

可最近，西子發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越“變態(tài)”了，光靠小黃片已經(jīng)無(wú)法滿足自己。在欲望的驅(qū)使下，西子用上了交友軟件，走上約P的道路。一開(kāi)始是一周一次，然后是一周3、4次，最后發(fā)展每天都想。

西子覺(jué)得自己有點(diǎn)“過(guò)”了，但卻控制不了自己的行為，因?yàn)橹挥性诩sP的時(shí)候，他才覺(jué)得自己像個(gè)男人。

你聽(tīng)說(shuō)過(guò)“性癮癥”嗎？一旦上癮，難以擺脫，就像是大腦磕了藥第1張

與西子有著同樣苦惱的，還有露露。

露露今年22歲，是一名英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生。很早之前，露露就發(fā)現(xiàn)自己欲望特別強(qiáng)，幾乎到了無(wú)法控制的地步。在校期間，露露換過(guò)不下10個(gè)男朋友，大多數(shù)男朋友分手的原因，都是露露太“黏人”了，實(shí)在無(wú)法承受。露露心里也知道自己“不太正?！?，她開(kāi)始學(xué)著克服，盡量忍著不去想那方面的事情。

可說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，不管在做什么，露露的腦海里總是時(shí)不時(shí)就出現(xiàn)那些想法……

一、性成癮，一種少為人知的心理疾病

出于傳統(tǒng)觀念的影響，說(shuō)到“性”，很多人都諱莫如深。不過(guò)，每個(gè)人都有正常的生理需求，這無(wú)可厚非。但我們需要警惕的是超過(guò)生理需求之外的心理疾?。盒猿砂a。

性成癮，又叫性亢進(jìn)，表現(xiàn)為性強(qiáng)迫或強(qiáng)迫性性行為，由于對(duì)性的異常需求導(dǎo)致的一種影響正常生活的性沖動(dòng)控制障礙。性成癮是多種因素造成的，包括人格特征、不良性經(jīng)歷、神經(jīng)生物學(xué)因素、家庭因素、社會(huì)因素等。

1、曾經(jīng)有不良性經(jīng)歷，比如曾遭虐待、侵犯等。資料顯示，大約80%的性上癮病例有被虐待或感情創(chuàng)傷的歷史，有不良性經(jīng)歷的人會(huì)缺乏安全感，造成性成癮的可能性更大。

2、家庭因素，兒童時(shí)期沒(méi)有得到父母的關(guān)注，或者父母離婚、感情不好等家庭不和諧因素，導(dǎo)致在成長(zhǎng)過(guò)程中沒(méi)有得到情感支撐，最終形成心理依賴(lài)。

你聽(tīng)說(shuō)過(guò)“性癮癥”嗎？一旦上癮，難以擺脫，就像是大腦磕了藥第2張

3、社會(huì)因素，在利益的驅(qū)使下，色情網(wǎng)站和色情作品泛濫，青春期的荷爾蒙和身體發(fā)育會(huì)讓自控力不強(qiáng)的青少年淪陷，容易把性與物品相關(guān)聯(lián)，并且難以從與他人的穩(wěn)定性關(guān)系中獲得同等的滿意程度，最終導(dǎo)致性成癮。

4、神經(jīng)生物學(xué)因素，研究發(fā)現(xiàn)，神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)制可用于解釋成癮所導(dǎo)致的耐受性和戒斷現(xiàn)象。人腦中的某些化學(xué)物質(zhì)多巴胺和組胺的確對(duì)性功能有重要作用，并與強(qiáng)迫性性行為有關(guān)。

5、疾病因素，腎上腺腫瘤、垂體腫瘤、睪丸腫瘤等內(nèi)分泌疾病，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)荷爾蒙分泌紊亂，使性激素分泌過(guò)多，導(dǎo)致功能紊亂。

二、它給人的感覺(jué)，就像是大腦磕了藥

性成癮是難以控制的，它給人的感覺(jué)，就像是大腦磕了藥，一心只想發(fā)泄，強(qiáng)迫自己用性行為去滿足與性無(wú)關(guān)的心理需求和快感滿足。

有的人一年換幾個(gè)伴侶，有的人性生活次數(shù)很多，有的人欲望很強(qiáng)……這些是性成癮的表現(xiàn)嗎？實(shí)際上，簡(jiǎn)單地從頻繁更換伴侶、性生活過(guò)多或欲望過(guò)強(qiáng)等行為是無(wú)法判斷是否性成癮的。性成癮作為一種對(duì)性行為產(chǎn)生依賴(lài)性的現(xiàn)象，具有明顯的特征：

對(duì)性行為過(guò)于關(guān)注，花費(fèi)了大量的時(shí)間、精力和金錢(qián)在滿足需求上；
需要不斷維持興奮的感覺(jué)，而且必須尋求更強(qiáng)的刺激，才能產(chǎn)生愉悅感；
如果行為被干擾，會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的反應(yīng)，如煩躁、焦慮、不安等；
無(wú)法自我控制，對(duì)自己不恰當(dāng)?shù)男袨橛枰苑裾J(rèn)。

你聽(tīng)說(shuō)過(guò)“性癮癥”嗎？一旦上癮，難以擺脫，就像是大腦磕了藥第3張

具體來(lái)說(shuō)，性成癮者會(huì)通過(guò)強(qiáng)迫性手段、幻想、引誘、交易，甚至是變態(tài)行為和侵犯行為來(lái)滿足自己的需求。

三、治療是擺脫性成癮的第一步

當(dāng)察覺(jué)自己有性成癮的跡象時(shí)，不要刻意隱瞞，要積極治療，以免做出出格甚至是違法的行為。

治療性成癮可采取藥物治療+心理治療的方法，具體分為藥物治療法、精神分析療法、催眠療法、認(rèn)知療法、婚姻家庭療法、綜合認(rèn)知行為療法等。有專(zhuān)家認(rèn)為，性成癮治療的目標(biāo)通常不是戒除，而是學(xué)習(xí)如何在與他人的關(guān)系中進(jìn)行性活動(dòng)。