花開花謝，云起云落……在生命的倏忽之間，大自然以其獨特的方式觸動著我們，也以其神秘與純粹的美，啟示著我們。

在約瑟夫 克奈爾《與孩子共享自然》一書中，集錄了約瑟夫·克奈爾多年來在輔導孩子“體驗自然”的過程中收集和創(chuàng)作的50個游戲，它指導孩子接近自然，體驗自然，共同分享自然的樂趣，更像是一場孩子也可以參與的生命修行。

本文整理了書中或源自于書中的一些操作簡單、富有深意的自然活動，孩子們不只可以從中學習到自然知識，更能領悟生命的本義，自我與世界的鏈接。

游戲一：大地之窗

當你從一個新的角度去看，森林會變得新鮮、有趣。這個游戲就是讓孩子們（先蒙眼后）躺在林地上，（聆聽一會兒后打開眼罩）靜靜地看風中搖曳的樹，翱翔的飛鳥，聽呼嘯而過的風聲。透過樹葉的縫隙，靜靜的云朵飄過孩子們的“森林小屋”。小動物可能會來，因為孩子們會靜靜地藏在那兒，一動不動。

讓每個人躺下來仰望天空，想象自己是大地的一部分。用樹葉，小樹葉、小樹枝以及松針把每個孩子的身體蓋起來，只把臉露在外面，靠近頭的部分不要有東西擋住視線。讓孩子產(chǎn)生融入土地的感覺。用幾片干凈的樹葉把孩子的臉蓋上(用松針效果最好)同時告訴孩子們好好聆聽。

告訴孩子到結束時，你會給他們一個信號。這樣，他們長時間地躺在樹葉下就不會感到厭煩。你一定要在他們覺得不耐煩前發(fā)出信號。我驚訝地發(fā)現(xiàn)，他們居然可以在地上躺二十分鐘而不覺得煩。

如果人很多，就要加快動作?？梢宰尯⒆觽兓ハ鄮兔ιw樹葉。后躺下的孩子盡量離先躺下的孩子遠一點。這樣，先躺下的孩子起身后，你就把他引到一邊，不要干擾那些仍在感受森林寂靜的孩子。把喜歡說話和愛打擾別人的孩子安排在稍遠的地方。

如果游戲開始前就帶領孩子們在地上爬來刨去，他們會樂意把泥土和樹葉蓋在身上。記得要事先告訴他們可能會有蟲子爬到身上，但不要過于強調。不妨先讓孩子找些蟲子，嘗嘗蟲子在身上爬的滋味。有意思的是，孩子們很快就會丟掉他們從前對蟲子的偏見，而開始去欣賞這些迷人的小生靈。當孩子躺在樹葉下感覺到蟲子爬過時，要鼓勵他們保持安靜，全心感覺蟲子的動作。這樣一來，他們中有的孩子就能告訴別人關于蟲子的事情了。

游戲二：樹的心跳

一棵樹就是一個鮮活的生命，它和我們人一樣要吃、休息、呼吸，也進行“血液”循環(huán)。樹的心跳是一首美妙的生命之歌。早春是聽森林心跳的最佳時間，此時樹正把它大量的樹液源源不斷地輸送到枝丫，為一個新季節(jié)的欣欣向榮做準備。

選一棵直徑至少15厘米并且皮比較薄的樹來聽它的心跳。落葉林通常比針葉林聽得清楚，某棵樹的心跳聲可能特別大。把聽診器緊緊貼在樹干上，不要動，以免產(chǎn)生雜音。多試幾個地方，你會找到最佳“聽點”。

孩子們會想聽聽自己的心跳。再讓他們聽聽哺乳動物和鳥類的心跳——聲音與節(jié)律的變化美妙動人。

游戲三：我的樹

A. 直接體驗

B．同情、調動嗅覺、觸覺

C．白天/森林

D．2人以上

E．4歲以上

F．眼罩

這個游戲至少兩個人一起玩。蒙上小伙伴的眼睛，帶他穿過林子來到一棵你喜歡的樹前。（距離遠近視同伴的年齡和方向感而定。只要孩子不是特別小，二三十碼的路不算太遠）。

幫助你蒙上眼睛的小伙伴去探索他的樹，感覺這棵樹的與眾不同。最好給他們一些明確的指導，比如，如果你對孩子們說：“去感覺一下這棵樹”，就不如告訴他們：“用臉頰去輕輕蹭蹭樹皮?！备芗ぐl(fā)孩子的興趣。與其說：“去探索這棵樹。”不如直接提問：“這樹是活的嗎？┄┄你能抱攏它嗎？┄┄樹的年齡比你大嗎？┄┄能找到附生的植物嗎？┄┄有動物的痕跡嗎？┄┄有苔蘚或昆蟲嗎？”(最初可以用一根繩子或毛線給樹做上記號）

當你的伙伴完成了他的探索，就把他迂回帶到你們起點（回來的路可以非常有趣，領路人可以故意帶著他的伙伴走過草原，穿過灌木叢，并跨過地上假想的原木。）?，F(xiàn)在，摘調眼罩，讓你的孩子睜開眼睛去找剛剛摸過的那棵樹。孩子找到了“他的樹！”剎那間，滿眼的森林變成了一棵棵充滿個性、獨特的樹木的集合。

一棵樹能夠成為一個孩子終生難忘的記憶。玩過這個游戲的孩子常常在一年后回來，拉著我到一棵樹前，對我說：“看！這是我的樹！”

游戲四：聲音和顏色

A．集中精力

B．聽覺感知／觀察

C．白天或夜晚/地點不限

D．1人以上

E．3－4歲以上

森林里，草地上，濕地邊或公園里，讓一群孩子躺在地上，雙手握拳舉向空中。蒙眼聆聽，只要聽到一種鳥叫，就伸出一個手指?？凑l的聽力最好？無論是想讓孩子了解自然的聲音或寧靜，這都是一個好辦法。

也可以選擇任何一種動物來傾聽聲音，或是任何聲音——草叢里的風聲、落葉聲、急流聲等等。讓孩子們站著不動，觀察眼前有多少種顏色和光影的深淺變化，這樣可以培養(yǎng)孩子觀察自然的能力。

游戲五：蒙眼毛毛蟲

A．集中精力

B．探索精神

C．白天/森林、灌木叢

D．2—7人

E．6歲以上

F．蒙眼布

把孩子們帶到一個僻靜的地方，讓他們蒙上眼睛，排成一列，兩手放在前面孩子的肩膀上（就象一只毛毛蟲）。老師在前面帶路，讓孩子們全神貫注地去聽、聞、去感覺周圍的環(huán)境。沿途碰見有趣的東西，就停下來，比如摸摸奇形怪狀的樹或石頭，聞聞花朵和灌木叢的香味。一路上變化越多越好（孩子不熟悉的情況下不要亦太多變化）。要想增加變化可以上坡下坡，沿著干涸的河床行走，或在陽光明媚的林地中進進出出。

當你覺得走得夠遠了，就摘掉孩子們的蒙眼布。這時候，孩子們都想沿著原路找到起點?；厝ブ?，我通常叫他們把剛才蒙著眼走過的路線和經(jīng)過的地方畫一張草圖，這有助于孩子把先前所聽、所見、所聞轉化為圖像。聽到鴨子嘎嘎叫的地方，可能會是個池塘或一片沼澤，香味可能來自某些花朵。盡量讓孩子們自己找到回去的路。（注意：一旦毛毛蟲超過六節(jié)，隊伍就會很快變亂，并且難以控制）。

游戲六：微觀之旅

A．集中注意力

B．土壤表層的觀察

C．白天，地點不限

D．1人以上

E．4歲以上

F．3—5英尺長細繩，放大鏡

“微觀之旅”就是沿3—5英尺細繩走的極短的遠征。

“旅行者趴在地上沿著路線一英寸一英寸的爬過去，觀察神奇的自然：彎彎草葉上五彩斑斕的露珠、沾滿花粉閃閃發(fā)光的花甲蟲、下顎有力的八眼蜘蛛這樣的奇景。由于小孩子們對微小的事物尤為喜愛，所以他們對這縮微森林世界的全神貫注，如癡如醉一定會讓你大吃一驚。在孩子們穿越繩索的過程中，讓孩子把線搭在它最感興趣的地面上。給每個孩子一幅魔術放大鏡，讓孩子把自己想象成螞蟻大小。

你可以問一些問題激發(fā)孩子的想象力：“你現(xiàn)在到哪個國家了？你的近鄰是誰？你們友好嗎？他們工作辛勤工作嗎？那只蜘蛛想要干嘛？是要吃掉你，還是帶你去兜風？當綠色金屬光澤的甲蟲會是什么滋味？他怎么打發(fā)日子呢”。開始就告訴孩子們，眼睛距地面不能超過一英尺。

游戲七：蝙蝠和蛾子

A．激發(fā)熱情

B．警覺性，集中注意力

C．白天/林中空地或道路

D．6人以上

E．5歲以上

F．蒙眼布

讓孩子們圍成一個直徑為10-15英尺的圓圈，選出一個充當蝙蝠，蒙上眼睛，站在中間。指定3-5名孩子充當蛾子，也讓你們站在圓中，蝙蝠盡力去逮蛾子。

只要蝙蝠一叫“蝙蝠”，蛾子便回應一聲“蛾子”。告訴蛾子們:“每次你們聽到蝙蝠喊(蝙蝠)，那是他的雷達波撞上了你。他發(fā)出這種信號來探測周圍是否有物體。他的聲音撞上你，反彈去的信號便是你所喊的‘蛾’像雷達信號一樣，于是，他知道蛾就在附近，并準備出擊?！?/p>

蝙蝠通過聽蛾子們的回應跟蹤追擊幾只蛾子的時候。（鼓勵蝙蝠伸手摸索四周）一直成功的蝙蝠要聚精會神、自信而且行動敏捷。試著找一位這樣的人扮演蝙蝠，會增加游戲的很多樂趣。必要時，可以縮小圈子：“好。大家每人向前賣一步?！?/p>

讓兩只蝙蝠同時在圈中捕食，會讓孩子們更興奮。應鼓勵蝙蝠們組成一個隊協(xié)調行動。我常常選一個高的和一個矮的充當蝙蝠，這樣他們撞在一起時也不會碰著頭。如果蝙蝠特別膽小，或者已經(jīng)捕獲了幾只蛾子。另外就是蝙蝠在喊的時候，盡量使叫聲更有節(jié)奏. “蝙蝠和俄子”的游戲可以用來教適應、自然選擇、食物鏈、聽覺等概念。

當所有的蛾子都被抓住后，問問是否有人知道什么辦法能讓他們活得時間更長？動作敏捷、彎腰彎得低和動作輕的蛾子活得長！提醒孩子們在自然中，有這些特點的蛾子也會更善于生存，這就是自然選擇。孩子們喜歡“蝙蝠和蛾子”，我遇到的唯一難題是在玩過這個游戲后，孩子們對其他的活動就都沒興趣了。

游戲八：我的照相記事本

活動步驟:

1.親子兩人，一人為照相機，一人為攝影師。

2.扮演照相機者須閉上眼睛，由攝影師帶到各處照相，攝影師需注意照相機的安全。

3.攝影師選定一景時，調整好照相機的鏡頭遠近，角度，拍照相機肩膀二下，照相機則張開眼睛將所看畫面畫下（共畫8張照片，每張照片約畫1-2分鐘）。

4.兩人輪流扮演照相機及攝影師。

5.將8張照片寫成一個故事。

說明：

1.由于在取景的過程中，“照相機”始終是閉上眼睛的，所以“攝影師”必須好好地愛護自己的“相機”，注意安全；

2.拍照時“照相機”睜開眼睛的時間應適中，“曝光時間”太短則無法看清美景，太長則注意力會分散；

3.攝影師在“拍照”前可能需要“調焦”，悄悄告訴你的“相機”要拍攝的是遠景，還是近景，或者是個特寫鏡頭。

游戲分享

1.照相機瞬間打開時，和以前看到的感覺有什么不同？

2.攝影師如何取景？ 為何取這個景？

3.有的東西轉瞬即逝，我們該怎樣珍惜？

游戲九； 尋找一個“它”

帶孩子在公園尋找以下的東西:

1.有細毛的東西:

2.尖尖的東西:

3.跟我身上顏色一樣的東西:

4.長長的東西:

5.會飛的東西:

6.美麗的東西:

7.會發(fā)出聲音的東西:

8.會彎曲的東西:

9.圓圓的東西:

10.重要的自然物:

11.會動的東西:

12.有味道的東西:

13.讓人開心的東西:

14.莫名其妙的東西:

15.一只動物:

動動腦:

1.在尋找的過程，我發(fā)現(xiàn)…

2.我看到有趣的事有…

3.我想不到…

游戲十： 感官訓練

游戲準備：一張紙（一個筆記本），一只筆

步驟：

1.家長提出本次游戲需要尋找的感覺（如：4種不同的形狀，5種不同的顏色，3種不同的質地，7種不同的聲音，2種不同的氣味等）

2.家庭一起開始尋找并在紙上記錄（記錄下所尋找到的感覺，以及得到這種感覺的地點，物品以及這種物體的其他特性等）

3.一定時間后總結分享。

說明：

1.這個游戲比較適合第一次做自然體驗的人玩，可以作為一種提示，幫助他理解感受的方式。

2.要求記錄的感覺應該盡量多樣化，充分利用人的各種感覺器官，才能幫助孩子打開自己的感覺去體驗自然哦。

3.家長應鼓勵孩子進行更多的觀察，體驗和記錄。

游戲十一： 聲音地圖

家長說明活動規(guī)則并帶領孩子進行游戲：

一共分為三個階段：

a.引導孩子仔細聆聽目前所聽到的各種聲音，并把雙手放在頭頂，如果聽到一種聲音，就比出一只手指頭，比賽誰聽到最多種聲音，1分鐘后，并能記憶再加以描述分享。

b.引導孩子自行找到一個定點坐下，以自己為圓心，在紙上畫出三個同心圓（如下圖所示），代表聲音方位距離自己多遠，第一圈是非常近的，第二圈是有點距離的，第三圈是非常遠的，仔細聹聽前后左右所聽到的各種聲音，依據(jù)聲音的遠近活動于同心圓上標示位置，可建議孩子“三角形”代表蟲鳴，“圓型”代表蛙叫，“長方形”代表鳥叫，“木”代表草木等自然聲音，“人”代表人為的聲音，但也可由孩子自行選擇表達的方式，聆聽時間3分鐘，之后再請孩子分享所聆聽的聲音，分享2分鐘。

c.如果有兩個孩子，可以決定一定點后背對背坐下，以兩個人為圓心，在紙上畫出三個同心圓，代表聲音方位距離自己多遠，依據(jù)聲音的遠近活動于同心圓上標示位置，玩法同上，聆聽時間3分鐘，之后再請孩子互相分享所聆聽的聲音位置，分享2分鐘。

最后，再請孩子分享這次體驗的感受。

游戲十二：發(fā)現(xiàn)游戲

游戲準備：將10－15種人造的小道具布置在一條自然小路附近（小路約50m）

步驟：

1.讓孩子間隔一定的距離通過小路，并尋找這些安排在小路兩邊的小道具（注意，只能尋找，用眼睛看，不能動，更不能拿走）

2.家長在小路盡頭等待，孩子走過小路后告訴家長自己發(fā)現(xiàn)了多少件道具，及道具的位置，如果不對，家長可以告訴孩子正確數(shù)目，并鼓勵孩子再走一遍。

3.結束后，家長帶領孩子一起收回道具，分享。

說明：

1.事先應清理小路，以免孩子將之前小路上的一些非自然物誤算作道具。

2.道具中應該有一部分是比較容易被發(fā)現(xiàn)的，另一些則是能比較好的與自然物融合在一起的。

3.事先應規(guī)定尋找范圍，以免孩子離小路太遠。

游戲十三：樹葉猜拳

鍛煉孩子耐心和觀察力。搜集一把落葉，挑選一片葉子藏在身后，然后進行游戲：“葉子葉子猜猜看，誰的葉子最（圓、長、綠，帥、孤單……）”也可以多人進行。

游戲十四：盲行

A.直接體驗

B.調動感覺，信任感

C.白天，地點不限

D.2人以上

E.7歲以上

F.眼罩

組織和帶領一次盲行非常簡單。兩人一組，既可以是大人與孩子一組，也可以是兩個孩子一組。各組自行決定誰先領路、誰蒙上眼睛。領路人可以帶著他的伙伴走任何看起來有意思的路，但是要小心地上的木頭、垂下來的樹枝等等。領路人也要牽著盲伴的手去摸有趣的東西，帶著他感受周圍有趣的聲音和氣味。

當人們第一次體驗新鮮事物時，都會有些緊張，通常會以開玩笑的方式來掩飾緊張。因為蒙起眼睛對許多孩子來說都是第一次，所以先做以下的熱身活動，有助于孩子們在盲行前消除緊張心情。讓大家坐成一個圈，閉上眼睛，讓孩子們玩一個傳遞東西的游戲。讓他們通過聞、摸、聽來感覺手里的東西，并在傳給下一個孩子時說出自己的感覺。

游戲十五：尋寶

A.集中注意力

B.生態(tài)學、分類、觀察

C.白天，任何地方

D.3人以上

E.5～14歲

F.紙袋、鉛筆、對照表

可能你小時候玩過類似的游戲，現(xiàn)在我把它改編來發(fā)現(xiàn)自然物。讓孩子們列出一張“寶物清單”，請他們細細想，細細找。我列了一張供你參考，但你還是要自己準備。所列之物要能在當?shù)卣业?。寶物清單（只揀安全無害的東西）：

1.一根羽毛

2．一顆靠風力傳播的種子

3．某物，要100個

4．一片檸樹葉

5．一根刺

6．一根骨頭

7．三粒不同的種子

8．一只偽裝的動物或昆蟲

游戲十六：自然小劇場

根據(jù)老師在行程中的講解或個人或分小組來表演旅途中觀察到的一種動物，并讓其他小組辨識。也可以演出一個完整的故事，比如蝴蝶化蛹成碟或者青蛙掉進了排水溝……

自然體能游戲

狼吃羊

家長和孩子手牽著繩子圍成一圈，當羊；先有一個孩子在圓圈中間，當狼。狼朝一只羊撲上來，羊為了逃生，就得松開繩子，但不能讓繩子落地。狼若摸到了羊，羊便成為狼。這樣，狼越來越多，羊越來越少，圓圈便越來越難維持原樣。

——游戲結束時孩子們意識到這是一個模擬的小小生態(tài)圈，并對游戲提出了自己的看法：為何狼越來越多，狼沒有天敵嗎？

狼死后怎么樣可，身體化進泥土，泥土長出了草，草被羊吃掉，羊長得更壯，羊群越大？……經(jīng)過思索與討論，孩子們對游戲規(guī)則提出了建設性的意見！也似乎在思索中發(fā)現(xiàn)了大自然更多“秘密”！

蛇吃鳥

鳥媽媽和小鳥有一個窩（樹），而窩旁有一條蛇（老師），對幼小的鳥兒虎視眈眈。鳥媽媽必須時刻保護鳥兒，可鳥兒總得吃飯呀。于是，鳥媽媽伺機而動，捉回一只蟲（地上五顏六色、大小不一的短繩充當蟲子）。不料，蛇發(fā)現(xiàn)了鳥媽媽的動作。于是，速度的競賽就這樣展開……

自然游戲 《尋找詩歌中的意象》

為景色找尋相應詩詞，或沿著詩詞胡線索拍攝對應的景色。

如“返景入深林，復照青苔上?！薄傍B鳴山更幽，蟬噪林愈靜?！薄?/p>

文章來自微信號：趣趣自然營

（圖片來源網(wǎng)絡侵刪）