原來這樣吃也能瘦！單一食物減肥法，看看一周后的體重變化。
今日體重八十五點(diǎn)二五。
這是今天的早飯，今天一天就吃西瓜，吃西瓜太甜嘴里沒有咸味就可以吃這個(gè)，這個(gè)吃了等于沒吃，吃西瓜挺爽的。早上就吃這么多，中午見，拜拜。
現(xiàn)在吃中午飯了，中午把西瓜吃完，加上三袋魔芋貢菜，差不多一袋十二大卡，熱量很低，還能讓嘴里帶點(diǎn)咸味。吃完了，這個(gè)吃完還有點(diǎn)脹脹的。西瓜一共十二斤多，現(xiàn)在只吃了一半，吃了兩個(gè)，感覺還可以。晚飯見，這是今天的晚飯，應(yīng)該吃不掉，吃了差不多快一半，現(xiàn)在吃不下去了。
今天晚飯結(jié)束，看明天早上的體重。
（圖片來源網(wǎng)絡(luò)侵刪）
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