摘要：五谷雜糧是指各種谷物和雜豆類食物的統(tǒng)稱，包括大米、小麥、玉米、高粱、糯米、紅豆、綠豆等。這些食物富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，是人們?nèi)粘ｏ嬍持胁豢苫蛉钡闹匾巢摹?/p>

一、五谷雜糧都有哪些啊

1、大米：大米是我國主要的主食之一，富含碳水化合物和蛋白質(zhì)，是人們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾澄镏弧?/p>

二、五谷雜糧都有哪些啊

1、小麥：小麥是一種常見的谷物，富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，是制作面食和面包的主要原料之一。

三、五谷雜糧都有哪些啊

1、玉米：玉米是一種常見的雜糧，富含碳水化合物和膳食纖維，是人們?nèi)粘ｏ嬍持胁豢苫蛉钡闹匾巢闹弧?/p>