賽拜努

賽拜努在蒙古族語相當(dāng)于你好的意思，在蒙古族見面要互致問候，即便是陌生人、平輩、熟人相見，都要互道一句賽拜努。

提到蒙古族，首先想的就是遼闊的大草原、奔馳的駿馬、豪爽的蒙古族人，蒙古族是一個(gè)歷史悠久的民族?！懊晒拧边@一名稱較早意為“永恒之火”，別稱“馬背民族”。在遼闊的大草原上，這個(gè)曾經(jīng)橫跨歐亞的游牧民族創(chuàng)造了富有草原文化氣息、游牧民族特色的草原游牧舞蹈—“蒙古族舞”。

蒙古族舞包括：蒙族民間舞、寺廟舞、宮廷舞、其中蒙族民間舞最具特色，有著典型游牧民族的生活棲息和精神氣質(zhì)。

各地蒙古族民間舞蹈有各種文化因素形成的特點(diǎn)，主要分三種類型：

自娛性民間舞：新疆《薩吾爾登》、內(nèi)蒙古《安代》等。

宗教性舞蹈：《薩滿舞查瑪》等。

表演性民間舞：《筷子舞》、《盅碗舞》等。

蒙古舞蹈的種類：

《安代舞》、《盅碗舞》、《頂碗舞》、《筷子舞》、《薩吾爾登》、《角斗舞》、《圈舞》、《查瑪》等。除此之外，還有鄂爾多斯草原的《頂燈舞》、《盤子舞》，科爾沁的《浩都格沁》，布里亞特的《游戲舞》，厄拉特的《托普修爾》以及大量的模擬性舞蹈，比如鷹舞、馬舞、鹿舞等。

我們先選以下幾個(gè)主要種類進(jìn)行了解。

《安代舞》、《頂碗舞》、《筷子舞》、《薩吾爾登》

《安代舞》

舞蹈動(dòng)作有甩巾踏步、繞巾踏步、擺巾踏步、拍手叉腰、向前沖跑、翻轉(zhuǎn)跳躍、凌空踢腿、騰空蜷身、左右旋轉(zhuǎn)、甩綢蹲踩、雙臂掄綢等，這些優(yōu)美瀟灑的動(dòng)作，穩(wěn)、準(zhǔn)、敏、輕、柔、健、美、韻、情為一體，形成了盛大的狂歡場面,把美和對美的追求推向了極致。它的主要特點(diǎn)是載歌載舞，舞蹈有熱烈奔放、粗放豪健的風(fēng)格，動(dòng)作簡單奔放，氣氛歡騰熱烈。形式基本有兩種：一種是在廣場上自娛性的集體舞，一種是在舞臺上表演性的。

《頂碗舞》

表現(xiàn)蒙古族婦女端莊嫻靜、柔中有剛的性格氣質(zhì)。舞蹈利用富有蒙古舞風(fēng)格特點(diǎn)的“軟手”、“抖肩”、“碎步”等舞蹈語匯，充分展現(xiàn)出舞者的技藝、智慧和民間舞蹈豐富、靈活、多變的特性。形式新穎，動(dòng)作優(yōu)美，氣質(zhì)高雅，風(fēng)格獨(dú)特，具有濃郁的民族特點(diǎn)。在整個(gè)蒙古族民間舞蹈發(fā)展史上占居重要的位置。

《筷子舞》

在興安盟民間流傳的筷子舞，既有男性獨(dú)舞，也有男女群舞。在表演形式上由單手執(zhí)筷子發(fā)展為雙手執(zhí)筷子，肩部、腰部、腿部的舞蹈語匯也更加豐富。因此舞蹈顯得歡快、明朗、新穎、淋漓盡致地表現(xiàn)了蒙古族熱情、開朗、剽悍、豪邁的民族個(gè)性。

《薩吾爾登》

是新疆蒙古族最主要的民間舞蹈，在各蒙古族居住區(qū)廣為流傳，深受廣大人民的喜愛。新疆蒙古族無論男女老少，幾乎人人都會跳薩吾爾登。薩吾爾登既是新疆蒙古族民間舞曲和歌舞曲的曲牌名稱，同時(shí)又是民間舞蹈的統(tǒng)稱。薩吾爾登常在喜慶節(jié)日、男婚女嫁、迎賓送客的家宴等娛樂活動(dòng)時(shí)跳。

蒙古族舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)

蒙古族居住在遼闊的大草原上，依山傍水，由于長期生活在草原地理環(huán)境和氣候條件下，是中國北方的游牧民族，以畜牧為主，同自然搏斗，自古以來崇拜天地山川和雄鷹圖騰，這些生活特征構(gòu)成了蒙古族舞蹈熱情奔放、穩(wěn)健有力、具有粗獷、剽悍、質(zhì)樸、莊重、渾厚、含蓄、舒展、豪邁的個(gè)性特征和感情色彩。舒展優(yōu)美的動(dòng)作勾畫了風(fēng)吹草地見牛羊的畫境，熱情豪放的動(dòng)律使人感受到馳騁，含蓄沉穩(wěn)的性格流露著牧民的憨厚，深沉等特點(diǎn)。

蒙古族舞蹈的體態(tài)動(dòng)律

挺胸立腰，上身略后傾，后背略后靠，仰頭頸部稍后枕。肩部動(dòng)作豐富、靈活、富有彈性，腕部動(dòng)作主要是在掌與腕平直的姿態(tài)上，以脆韌相間地上提、下壓手腕來帶動(dòng)整個(gè)手臂的舞動(dòng)。頭要穩(wěn)，上身端莊，身體多為擺身、推身和靠身的動(dòng)律。做各種步伐時(shí)雙膝的屈伸要沉而柔韌，雙腳落地扎實(shí)，腳下穩(wěn)重，強(qiáng)調(diào)下沉的力量。

蒙古族舞蹈的服飾特點(diǎn)

統(tǒng)稱為蒙古袍，蒙古袍是蒙古族人民為適應(yīng)牧業(yè)生產(chǎn)和自然環(huán)境而創(chuàng)制的一種古老的傳統(tǒng)服裝。衣領(lǐng)、衣襟、袖口皆有彩色的鑲邊，衣扣多用絳子繡制或綴以特制的黃銅琉璃扣子，從右方開襟，左方多不開叉。主要包括：長袍、腰帶、靴子、首飾，但因地區(qū)不同在式樣上有所差異。

蒙古族是很具代表性的游牧民族，蒙古族鮮明的動(dòng)律特點(diǎn)節(jié)奏明快、舞步輕捷，在一揮手、一揚(yáng)鞭、一跳躍之間洋溢著蒙古人的純樸、熱情、勇敢、粗獷和剽悍，表現(xiàn)了他們開朗豁達(dá)的性格和豪放英武的氣質(zhì)。而熱情奔放，語匯新穎，風(fēng)格獨(dú)特的舞蹈動(dòng)作，更造就了蒙古族舞蹈挺拔豪邁、步伐輕盈、灑脫奔放的剛勁有力之美，展現(xiàn)了蒙古族勞動(dòng)人民純樸、熱情、精壯的健康氣質(zhì)。